ALIMLƏR SÜBUT ETMIŞDIR KI,ÖMR 14 ILƏ QƏDƏR UZADILA BILƏR

Posted by: Fərhad Qurbanov on: Sentyabr 15, 2011

• In: ZƏRƏRLİ ADƏTLƏR
• Şərh yaz

ABŞ alimləri 20.000 kişi və qadının iştirakı ilə iri həcmli tətqiqat aparılmışdır. 10 il ərzində həkimlər
siqaret, alkoqol, idman və meyvə-tərəvəz istifadəsinin iştirakçıların ömrünün uzunluğuna təsirini öyrənmişlər. Aşkar olunmuşdur ki, siqaret çəkmə insan orqanizminə ən çox mənfi təsir göstərir. Siqaret çəkənlərdə vaxtından əvvəl ölmə 77%-dir. Alkoqoldan istifadə isə 60% erkən ölüm riskini artırır. Ən azı həftədə 5 gün hər gün meyvə-tərəvəz yeməkə, insanların 44%-i öz həyat müddətini artırır. Fiziki fəal olan iştirakçıların 24%-inin isə çox yaşama imkanları artmışdır. Nəticələri yekunlaşdıraraq tədqiqatçılar hesablamışdır ki, əgər siqaret, alkoqoldan imtina edilsə və hər gün meyvə və tərəvəz yeyilsə, onda
təxminən 14 il həyat uzadıla bilər.